comment choisir son psy ?
Bien-être | Podcast

Dans la jungle des psy, comment choisir ?

19 novembre 2018

Psy : psychiatre, psychologue, psychanalyste ? Comment s’y retrouver ?

 

Quand on décide qu’il est temps de faire appel à un psy (une étape déjà difficile à franchir), comment faire pour y voir plus clair dans la multitude de professionnels qui existent ? Comment savoir quel thérapeute nous correspondra le mieux ?

La première étape consiste à contacter son médecin traitant. C’est ce que nous explique Valérie Péala, psychologue, dans le podcast ci-dessous. Valérie nous en dit plus sur les types de thérapies et de thérapeutes qui existent. Et comment faire pour bien les choisir.

Pour écouter le podcast, vous avez deux solutions très simples :

  1. Cliquez sur Lecture,
  2. ou faites un clic droit ici puis cliquez “Enregistrer le lien sous” pour le recevoir directement sur votre appareil (smartphone, ordinateur, etc. ) !

 

Je vous souhaite une bonne écoute !

Un grand merci à Valérie Péala pour cet entretien passionnant !

 

comment s'y retrouver dans la jungle des psy.
Valérie Péala, psychologue

Valérie exerce à Rambouillet dans les Yvelines, mais elle fait également des consultations en ligne. Je vous invite à consulter son site ThérapeuteEnPoche. Vous y trouverez toutes ses infos, ainsi que des articles très intéressants dans son blog. Notamment sur le burn out maternel, l’agoraphobie, ou encore le deuil. Son article “Ce psy, cet inconnu” vient compléter ce podcast à merveille !

 

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